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在注重健康的現代生活中，選擇無負擔的零食至關重要。

今天分享來自高雄(湖內)堅果專賣店-月健康

月健康家的堅果主打:

1.無調味

2.無其他人工添加物

3.無防腐劑

保留天然原味，品味到每一種堅果最純粹、自然的風味。

月健康的闆娘 23歲時開始創業，受啟發於同學轉手二手書賺取差價，

起初賣二手書後擴展至手作飾品、化妝品，曾陷困境但未放棄。

父親的自製腰果啟發新方向，重新規劃品牌，於今年3月設計LOGO及包裝，經歷艱辛逐漸崛起。

月健康的“月”是闆娘給自己的名字，來自日文的“つき”（tsuki) ，

和月亮一樣的人生，有陰晴圓缺。後面的健康是代表即使人生不是一帆風順也要健康平安

ok進入正題!

目前販售商品有四種:核桃、腰果、開心果、綜合堅果

獨立包裝皆為150克

接著往下一一介紹

1.開心果，

富含維生素B6、蛋白質、和抗氧化劑

美國進口在台加工完成

對皮膚、抗衰老、降低癌症風險都有好處
是茶餘飯後不可或缺的小點心!

開心果真的很神奇原本只想吃個一、兩顆總會讓人想一口接一口吃xd

2.無調味腰果

採用WW240大顆腰果，新鮮低溫烘烤

香脆可口，富含維生素E、鎂和單不飽和脂肪酸，有助心血管健康，提供能量是營養均衡的天然零食選擇

腰果也很適合炒菜的時候加入呦!

越南進口、在台加工製造

3.無調味核桃

香濃美味，富含心血管健康的ω-3脂肪酸，提高腦功能，抗氧化，維生素礦物質豐富，全面營養的好選擇!

這款推薦加在優格裡還能吃到脆脆的口感

美國進口、在台加工製造

4.綜合堅果
(核桃、腰果、杏仁果、夏威夷豆、南瓜子、光中杏、蔓越莓乾、葡萄乾)

總共8種!

滿滿營養的一袋

懶得搭配的話每天早上直接抓一把吃最快!

總結:三無(無調味、無其他人工添加物、無防腐)是月健康家對於產品的堅持

能在舌尖上品嚐到食物本身最原始的味道

如同月健康這個品牌名一樣平安健康

(每人每天應該攝取的腰果量因個體差異而異，通常建議的飲食指南是，每日約30克（約一小把）

過度攝取任何食物都可能導致不良影響，因此保持適量攝取是關鍵。)

今天分享就到這邊

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